{"id":5961,"date":"2021-05-26T12:40:32","date_gmt":"2021-05-26T12:40:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comunicae.es\/nota\/alimentacion-descanso-y-control-de-la-ansiedad-1225329\/"},"modified":"2021-05-26T12:40:32","modified_gmt":"2021-05-26T12:40:32","slug":"alimentacion-descanso-y-control-de-la-ansiedad-factores-clave-para-afrontar-la-evau-segun-aora-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/2021\/05\/26\/alimentacion-descanso-y-control-de-la-ansiedad-factores-clave-para-afrontar-la-evau-segun-aora-health\/","title":{"rendered":"Alimentaci\u00f3n, descanso y control de la ansiedad, factores clave para afrontar la EvAU, seg\u00fan AORA Health"},"content":{"rendered":"<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/iberopress.es\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentacion-descanso-y-control-de-la-ansiedad-factores-clave-para-afrontar-la-evau-segun-aora-health.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<p>Las pruebas de acceso a la Universidad, la EvAU, convocan este a\u00f1o a m\u00e1s de 33.000 alumnos en toda Espa\u00f1a, que realizar\u00e1n estos importantes ex\u00e1menes, de los que depende, en muchos casos, poder continuar estudiando para desarrollar su carrera profesional en el futuro.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de planificar y realizar el estudio de forma apropiada, los estudiantes pueden preparar su cuerpo y su mente para esta exigente prueba, a trav\u00e9s de una alimentaci\u00f3n sana, evitando los malos h\u00e1bitos, con un descanso suficiente y momentos de desconexi\u00f3n y aprendiendo a controlar la ansiedad derivada de la preparaci\u00f3n de estos ex\u00e1menes.<\/p>\n<p>La alimentaci\u00f3n es un factor de vital importancia en cualquier situaci\u00f3n de grandes esfuerzos f\u00edsicos o mentales. En los momentos en los que se requiere un mayor rendimiento, la alimentaci\u00f3n debe cuidarse de forma especial, desarrollando una dieta sana, con los suficientes nutrientes y apropiada a la edad y caracter\u00edsticas de cada persona.<\/p>\n<p>Sin embargo, no siempre la alimentaci\u00f3n proporciona todos los nutrientes necesarios para el organismo, por lo que AORA Health, laboratorio farmac\u00e9utico espa\u00f1ol especializado en la creaci\u00f3n de <a href=\"http:\/\/www.aoralife.com\/\" rel=\"nofollow\">nutrac\u00e9uticos de alto valor<\/a>, apuesta por combinar mol\u00e9culas bioactivas de diversas sustancias naturales que han demostrado su eficacia en la mejora de la capacidad cognitiva.<\/p>\n<p>Con este objetivo la compa\u00f1\u00eda ha creado una f\u00f3rmula que combina extractos secos de Ginkgo y Bacopa, \u00e1cido Alfa Lipoico, Citicolina y vitaminas D y B5. Las sinergias entre estos elementos ayudan a mejorar la capacidad de aprendizaje, la concentraci\u00f3n y la memoria, gracias a su actividad vasorreguladora, con un aumento de la tolerancia a la anoxia, adem\u00e1s de su capacidad para impulsar la funci\u00f3n intelectual y de actuar como potente antioxidante, disminuyendo, tambi\u00e9n, el cansancio y la fatiga.<\/p>\n<p>Esta combinaci\u00f3n espec\u00edfica de sustancias naturales tiene como resultado <strong>AQcognitive<\/strong>, un nutrac\u00e9utico comercializado en farmacias. AQcognitive es un complemento alimenticio evaluado y aprobado por las Agencias Europeas de Espa\u00f1a y B\u00e9lgica, con los est\u00e1ndares de calidad y seguridad m\u00e1s exigentes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Las pruebas de acceso a la Universidad, la EvAU, convocan este a\u00f1o a m\u00e1s de 33.000 alumnos en&hellip;","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[65,37,77,67,107,41],"tags":[],"class_list":["post-5961","post","type-post","status-publish","format-standard","category-ciencia-general","category-espana","category-medicina","category-nacional","category-nutricion","category-sociedad","cs-entry","cs-video-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5961"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5961\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}