En este encuentro, organizado por la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Ingenieros de Telecomunicaci\u00f3n-Madrid, se ha tratado la prevenci\u00f3n de la soledad no deseada con distintos medios, en este caso, con la jubilaci\u00f3n con prop\u00f3sito<\/p>\n<\/p>\n \u00abLa prevenci\u00f3n de la soledad no deseada pasa por mantener una jubilaci\u00f3n activa y con prop\u00f3sito\u00bb. Esta ha sido una de las principales conclusiones del taller organizado ayer por la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Ingenieros de Telecomunicaci\u00f3n-Madrid (AEIT-Madrid)<\/strong><\/a> en colaboraci\u00f3n con SECOT, Seniors Espa\u00f1oles para la Cooperaci\u00f3n T\u00e9cnica<\/strong><\/a>. El encuentro puso de relieve la importancia de mantener un horario activo, proyectos significativos y actividades con sentido, como elementos clave para favorecer el bienestar personal, tanto en personas jubiladas como en aquellas que a\u00fan no lo est\u00e1n.<\/p>\n El taller cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de Jes\u00fas Mar\u00eda Rodr\u00edguez Vegas<\/strong>, farmac\u00e9utico, doctor en Qu\u00edmica Industrial y MBA por IESE, quien ha desarrollado durante m\u00e1s de 40 a\u00f1os su labor profesional en la industria farmac\u00e9utica, en distintos puestos de direcci\u00f3n relacionados con log\u00edstica, operaciones, calidad, finanzas y mejora continua. Rodr\u00edguez Vegas, miembro de SECOT, subray\u00f3 que \u00abla jubilaci\u00f3n no significa inactividad, sino la oportunidad de encontrar nuevos espacios de encuentro y de compartir experiencias que garanticen la satisfacci\u00f3n personal y la seguridad de d\u00edas bien empleados\u00bb.<\/p>\n Durante su intervenci\u00f3n, Rodr\u00edguez Vegas abord\u00f3 la jubilaci\u00f3n como una nueva etapa vital con prop\u00f3sito<\/strong>, en la que cada persona, seg\u00fan su situaci\u00f3n, puede trazar su propio camino de continuidad y transformaci\u00f3n. Insisti\u00f3 en que no se trata de un final, sino de un momento de reflexi\u00f3n, planificaci\u00f3n e implementaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n Los asistentes reflexionaron sobre la importancia de construir esta nueva etapa sobre una base s\u00f3lida<\/strong>, apoyada en tres pilares. Valores<\/strong>, es decir, los principios que gu\u00edan c\u00f3mo se quiere vivir (respeto, responsabilidad, investigaci\u00f3n, exploraci\u00f3n\u2026); elementos motivadores<\/strong>, que impulsan a la acci\u00f3n (estar al d\u00eda, aprender, dejar huella\u2026); y fortalezas personales<\/strong>, atributos que generan logro y satisfacci\u00f3n cuando se ponen en pr\u00e1ctica (capacidad de comunicaci\u00f3n, discreci\u00f3n, compromiso, intelecto\u2026).<\/p>\n Adem\u00e1s, se puso en valor la necesidad de identificar experiencias \u00fanicas<\/strong> y \u00e1reas de inter\u00e9s que permitan dar sentido al d\u00eda a d\u00eda: actividades que encajan con las fortalezas personales, motivaciones o valores, as\u00ed como la posibilidad de continuar con aficiones pasadas o iniciar nuevas (desde voluntariado, formaci\u00f3n universitaria o aprendizaje de idiomas, hasta ocio cultural, emprendimiento, docencia o colaboraciones en la econom\u00eda digital).<\/p>\n El taller tambi\u00e9n se\u00f1al\u00f3 que los 65 a\u00f1os no deben considerarse un l\u00edmite<\/strong>, ya que la edad de jubilaci\u00f3n se retrasa progresivamente y, seg\u00fan estudios m\u00e9dicos, \u00ablos actuales 70 son los nuevos 60\u00bb. En este sentido, se subray\u00f3 la importancia de mantener una actitud flexible y abierta a los cambios, especialmente frente al avance tecnol\u00f3gico, que exige adaptarse a nuevas herramientas y realidades.<\/p>\n Entre los riesgos de la desconexi\u00f3n<\/strong> que se destacaron figuran el inmovilismo f\u00edsico, mental, social y afectivo, que puede desembocar en soledad no deseada. Frente a ello, se propuso un proceso de cuatro fases: reflexi\u00f3n y concienciaci\u00f3n, exploraci\u00f3n de opciones, definici\u00f3n de expectativas y planificaci\u00f3n, e implementaci\u00f3n con seguimiento<\/strong>, siempre desde una perspectiva activa y flexible.<\/p>\n En palabras de Rodr\u00edguez Vegas, \u00abla b\u00fasqueda de la felicidad requiere la integraci\u00f3n de todos los aspectos de la persona (financieros, sociales, mentales, f\u00edsicos y aspiracionales) en relaci\u00f3n con su entorno y con un horizonte de planificaci\u00f3n de 4 a 5 a\u00f1os\u00bb. Subray\u00f3 adem\u00e1s que un buen plan no debe quedarse en las ideas: \u00abes un 5% de ideas y un 95% de acci\u00f3n. Mejor un plan sencillo en marcha que otro perfecto que nunca se llega a ejecutar\u00bb.<\/p>\n La sesi\u00f3n fue presentada por Luis Molina<\/strong>, vocal de AEIT-Madrid, y cont\u00f3 con la intervenci\u00f3n de Inmaculada S\u00e1nchez Ramos<\/strong>, presidenta de la asociaci\u00f3n. En sus palabras, destac\u00f3 que \u00abiniciativas como esta permiten poner en valor el talento s\u00e9nior, fomentando la participaci\u00f3n en proyectos que generan beneficios tanto individuales como colectivos\u00bb.<\/p>\n Finalmente, los asistentes compartieron sus propias perspectivas y experiencias, enriqueciendo un debate que puso de manifiesto que la jubilaci\u00f3n, lejos de ser un final, es una oportunidad para dar continuidad a la vida con sentido, prop\u00f3sito y plenitud<\/strong>.<\/p>\n La entrada La jubilaci\u00f3n con prop\u00f3sito es la herramienta clave para prevenir la soledad no deseada, seg\u00fan AEIT-Madrid<\/a> se public\u00f3 primero en El negocio – Gu\u00eda Informativa para Aut\u00f3nomos y Pymes<\/a>.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La jubilaci\u00f3n con prop\u00f3sito es la herramienta clave para prevenir la soledad no deseada, seg\u00fan AEIT-Madrid En este…","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[554,805,426,28,67,765,826,41,121,101],"tags":[114],"class_list":["post-58022","post","type-post","status-publish","format-standard","category-actualidad","category-bienestar","category-destacado","category-madrid","category-nacional","category-noticias","category-personas-mayores","category-sociedad","category-solidaridad-y-cooperacion","category-telecomunicaciones","tag-destacado","cs-entry","cs-video-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58022"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58022\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58022"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/static.comunicae.com\/photos\/notas\/1265984\/WhatsApp_Image_2025-09-11_at_092929.jpeg\")