{"id":49092,"date":"2023-11-03T13:35:14","date_gmt":"2023-11-03T13:35:14","guid":{"rendered":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/2023\/11\/03\/aplicaciones-de-salud-mental-y-ciberseguridad-como-proteger-el-bienestar-en-el-mundo-digital-segun-immune-technology-institute\/"},"modified":"2023-11-03T13:35:14","modified_gmt":"2023-11-03T13:35:14","slug":"aplicaciones-de-salud-mental-y-ciberseguridad-como-proteger-el-bienestar-en-el-mundo-digital-segun-immune-technology-institute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/2023\/11\/03\/aplicaciones-de-salud-mental-y-ciberseguridad-como-proteger-el-bienestar-en-el-mundo-digital-segun-immune-technology-institute\/","title":{"rendered":"Aplicaciones de salud mental y ciberseguridad: c\u00f3mo proteger el bienestar en el mundo digital seg\u00fan IMMUNE Technology Institute"},"content":{"rendered":"<p>Aplicaciones de salud mental y ciberseguridad: c\u00f3mo proteger el bienestar en el mundo digital seg\u00fan IMMUNE Technology Institute<\/p>\n<p>Aplicaciones de salud mental y ciberseguridad: c\u00f3mo proteger el bienestar en el mundo digital seg\u00fan IMMUNE Technology Institute<\/p>\n<div>\n<p>\/COMUNICAE\/ <\/p>\n<p>Seg\u00fan un estudio elaborado por una firma de investigaci\u00f3n de mercado entre 2019 y 2021, el mercado de las apps de salud mental creci\u00f3 un 54,6%<\/p>\n<p>La educaci\u00f3n en ciberseguridad y el fomento de pr\u00e1cticas seguras en el entorno digital son esenciales para garantizar que las personas puedan beneficiarse de estas aplicaciones sin comprometer su bienestar mental ni su seguridad online. Establecer contrase\u00f1as seguras, mantener la aplicaci\u00f3n con las \u00faltimas correcciones de seguridad o prestar atenci\u00f3n a las pol\u00edticas de privacidad son algunas de las recomendaciones a seguir.<\/p>\n<p>En la actualidad hay una gran variedad de aplicaciones dise\u00f1adas para ayudar a las personas a controlar y mejorar su salud mental, as\u00ed como otros aspectos f\u00edsicos y bienestar. Seg\u00fan un estudio elaborado por una firma de investigaci\u00f3n de mercado entre 2019 y 2021, <strong>el mercado de las apps de salud mental creci\u00f3 un 54,6%.<\/strong> Estas aplicaciones, que abarcan desde aquellas dise\u00f1adas para meditar y gestionar el estr\u00e9s, hasta las que ayudan en la p\u00e9rdida de peso, el seguimiento del sue\u00f1o y la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos de vida saludables, ofrecen numerosas ventajas y beneficios para los usuarios.<\/p>\n<p>Sin embargo, en medio de este panorama de innovaci\u00f3n y avances tecnol\u00f3gicos, es importante que los usuarios tengan en cuenta que la descarga y uso de estas plataformas pueden presentar desaf\u00edos de ciberseguridad espec\u00edficos.<\/p>\n<p>En la realidad digital actual, <strong>la salud mental y la ciberseguridad est\u00e1n conectadas directamente<\/strong>. Es un hecho que son varias las empresas cuya \u00fanica finalidad es comprar y vender datos a terceros. Por eso, en un entorno en el que la discreci\u00f3n debe ser la prioridad, dada la naturaleza altamente personal de informaci\u00f3n que se comparte en estas aplicaciones.\u00a0<\/p>\n<p>\u00abEs fundamental destacar y ser conscientes que la <strong>intersecci\u00f3n entre la salud mental y la seguridad cibern\u00e9tica<\/strong> plantea desaf\u00edos significativos en el entorno digital actual. A medida que estas aplicaciones ganan terreno en la vida de las personas, es importante que los usuarios tengan en cuenta a qu\u00e9 se exponen\u00bb, explica <strong>Miguel Rego<\/strong>, director del \u00c1rea de Ciberseguridad en <a href=\"https:\/\/immune.institute\/?utm_term=immune&amp;utm_campaign=0000BRA0_GO_BUS_ESP&amp;utm_source=adwords&amp;utm_medium=ppc&amp;hsa_acc=8660896980&amp;hsa_cam=10177681636&amp;hsa_grp=127648904307&amp;hsa_ad=595324950190&amp;hsa_src=g&amp;hsa_tgt=kwd-299636290238&amp;hsa_kw=immune&amp;hsa_mt=e&amp;hsa_net=adwords&amp;hsa_ver=3&amp;gad=1&amp;gclid=EAIaIQobChMIjrWx0pmVgAMVV0BBAh2prAugEAAYASAAEgJ8IPD_BwE\" rel=\"nofollow\">IMMUNE Technology Institute.<\/a><\/p>\n<p>\u00abLa protecci\u00f3n de datos personales y de salud es uno de los aspectos crucial que debe abordarse con seriedad. La educaci\u00f3n en ciberseguridad y el fomento de pr\u00e1cticas seguras en el entorno digital son esenciales para garantizar que las personas puedan beneficiarse de estas aplicaciones sin comprometer su bienestar mental ni su seguridad online\u00bb, previene Rego.<\/p>\n<p>La escuela de formaci\u00f3n tecnol\u00f3gica ha analizado los aspectos clave que el usuario debe de tener en cuenta sobre c\u00f3mo protegerse a la hora de utilizar este tipo de aplicaciones:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Fuente y reconocimiento de la aplicaci\u00f3n<\/strong>: es recomendable descargar aplicaciones de salud mental solo desde fuentes confiables, como son las tiendas oficiales (App Store de Apple, Google Play Store), as\u00ed como hacer un peque\u00f1o an\u00e1lisis de la aplicaci\u00f3n, y leer las rese\u00f1as de otros usuarios para asegurarse de que es segura y efectiva.<\/li>\n<li><strong>Permisos de la aplicaci\u00f3n:<\/strong>\u00a0es algo que el usuario suele pasar desapercibido, y a lo que se deber\u00eda de dar m\u00e1s importancia. Siempre que el individuo vaya a instalar una aplicaci\u00f3n debe revisar primero los permisos que solicita y acepta, as\u00ed como la pol\u00edtica de privacidad. Es importante asegurarse de que los permisos sean coherentes con las funciones de la aplicaci\u00f3n y no otorgar acceso innecesario a los datos personales o de salud.<\/li>\n<li><strong>Actualizaciones:<\/strong>\u00a0para evitar amenazas cibern\u00e9ticas es importante mantener la aplicaci\u00f3n con las \u00faltimas correcciones de seguridad y actualizaciones. Esta medida no solo protege los datos personales y de salud del usuario, sino que tambi\u00e9n mantiene la compatibilidad y el rendimiento de la aplicaci\u00f3n, asegurando una experiencia m\u00e1s segura y fluida.<\/li>\n<li><strong>Contrase\u00f1as seguras:<\/strong>\u00a0en caso de que la aplicaci\u00f3n requiera de una contrase\u00f1a, es importante elegir una que sea s\u00f3lida y \u00fanica, as\u00ed como evitar utilizar la misma contrase\u00f1a en m\u00faltiples aplicaciones. Adem\u00e1s, habilitar la autenticaci\u00f3n de dos factores cuando sea posible tambi\u00e9n proteger\u00e1 al usuario de posibles ataques cibern\u00e9ticos.<\/li>\n<li><strong>Cierre de sesi\u00f3n y eliminaci\u00f3n de la app:<\/strong>\u00a0cuando el usuario no est\u00e9 utilizando la aplicaci\u00f3n es importante que la sesi\u00f3n est\u00e9 cerrada, algo especialmente importante si se comparte el dispositivo con otras personas o si se pierde el acceso. Mantener la sesi\u00f3n abierta podr\u00eda permitir que otros accedan a datos sensibles sin autorizaci\u00f3n. Por otro lado, la eliminaci\u00f3n de la app y de los datos que hay en ella cuando se decide no seguir utiliz\u00e1ndola es clave, ya que de esta forma no quedan rastros de informaci\u00f3n confidencial en el dispositivo, lo que reduce el riesgo del robo de datos.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"mediakit\"> Fuente <a href=\"https:\/\/www.comunicae.es\/notas-de-prensa\/aplicaciones-de-salud-mental-y-ciberseguridad_1\/\">Comunicae<\/a><\/p>\n<p>The post <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/tecnobitt.com\/aplicaciones-de-salud-mental-y-ciberseguridad-como-proteger-el-bienestar-en-el-mundo-digital-segun-immune-technology-institute\/\">Aplicaciones de salud mental y ciberseguridad: c\u00f3mo proteger el bienestar en el mundo digital seg\u00fan IMMUNE Technology Institute<\/a> appeared first on <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/tecnobitt.com\/\">TecnoBitt :- Un bit de tecnolog\u00eda diaria<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wpe_imgrss\" src=\"https:\/\/www.comunicae.es\/notificaLectura.php?tipoCanalId=75&amp;notaId=1250078&amp;edr=1700348400000\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Aplicaciones de salud mental y ciberseguridad: c\u00f3mo proteger el bienestar en el mundo digital seg\u00fan IMMUNE Technology Institute&hellip;","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[554,426,762,729,427,763,764,765,466,766],"tags":[114],"class_list":["post-49092","post","type-post","status-publish","format-standard","category-actualidad","category-destacado","category-ecocistema","category-entrevistas","category-featured","category-inversiones","category-noticia","category-noticias","category-startups","category-venture-capital","tag-destacado","cs-entry","cs-video-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49092","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49092"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49092\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49092"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49092"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49092"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}