Ansiedad y depresi\u00f3n son dos trastornos emocionales complejos que afectan al pensamiento, la conducta y la fisiolog\u00eda. Alrededor de un tercio de las consultas a los centros de asistencia primaria lo son por molestias psicosom\u00e1ticas com\u00fanmente relacionadas con la ansiedad y la depresi\u00f3n<\/strong>. Se ha de tener tambi\u00e9n en consideraci\u00f3n que los\u00a0procesos de adaptaci\u00f3n al estr\u00e9s suelen cursar con dichas manifestaciones emocionales. En el momento actual, alrededor de un 7% de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola estar\u00eda sufriendo problemas de ansiedad y un porcentaje similar problemas de depresi\u00f3n.<\/p>\n Las\u00a0relaciones entre ansiedad y depresi\u00f3n<\/a>\u00a0son muy estrechas. Un 70% de los trastornos depresivos manifiestan ansiedad de diferentes tipos y grados. Del mismo modo, un porcentaje mayor de personas que sufren trastornos de ansiedad terminan presentando s\u00edntomas depresivos.<\/p>\n La ansiedad es un sistema de alerta que se activa ante situaciones consideradas amenazantes para los intereses o estatus de las personas. Su cualidad emocional se corresponde con sentimientos de miedo, inseguridad, agobio, irritabilidad, desconfianza, recelo. Tiene como funci\u00f3n movilizar conductas\u00a0de afrontamiento frente a la amenaza.\u00a0La ansiedad, por tanto, est\u00e1 orientada fundamentalmente hacia el futuro, para que no se produzcan ciertas consecuencias desagradables que se presuponen.<\/p>\n El \u00e1nimo es una emoci\u00f3n relacionada con el sistema de conservaci\u00f3n\/regulaci\u00f3n de la energ\u00eda y la motivaci\u00f3n.\u00a0El estado de \u00e1nimo deprimido, o depresi\u00f3n, se activa ante eventos pasados que implican p\u00e9rdida, degradaci\u00f3n,\u00a0fallo o fracaso, produci\u00e9ndose quietud, disminuci\u00f3n o lentificaci\u00f3n de los movimientos, y\u00a0tristeza.\u00a0Si no es excesiva sirve para\u00a0curar las heridas, facilitar la reflexi\u00f3n y la resoluci\u00f3n de los problemas, recibir apoyo social y recargar la energ\u00eda. Pero, si persiste en exceso, puede ser se produzca aislamiento social, p\u00e9rdida del sentido de la existencia, mayor abatimiento, p\u00e9rdida de la capacidad de disfrute, desesperanza.<\/p>\n En ocasiones, las situaciones implican\u00a0amenaza y p\u00e9rdida a la vez, por lo que llevan a la activaci\u00f3n de los dos sistemas, ansiedad y depresi\u00f3n, con diferentes posibilidades de combinaci\u00f3n.<\/p>\n Los trastornos de ansiedad, si generan mucho sufrimiento y son incapacitantes, terminan por propiciar la depresi\u00f3n, por verse los planes y prop\u00f3sitos afectados muy negativamente. Asimismo la baja autoestima y la baja energ\u00eda que acompa\u00f1an a la depresi\u00f3n propician el incremento de la ansiedad por experimentarse\u00a0menos capacidad y peores condiciones para afrontar los problemas.\u00a0<\/p>\n Algunos\u00a0s\u00edntomas aparecen tanto en la ansiedad y como en depresi\u00f3n, por ejemplo, la atenci\u00f3n centrada en uno mismo, el sentimiento de inseguridad y vulnerabilidad, las dificultades de rendimiento intelectual, el insomnio, y las molestias digestivas.<\/p>\n La\u00a0Cl\u00ednica de la Ansiedad<\/a>, con m\u00e1s de 25 a\u00f1os de labor asistencial, ofrece tratamiento psicol\u00f3gico para problemas\u00a0de ansiedad y relacionados, entre ellos, la depresi\u00f3n. Brinda asistencia presencial en Barcelona y Madrid, y\u00a0online\u00a0<\/em>en todo el territorio nacional. Cl\u00ednica de la Ansiedad\u00a0cuenta con una\u00a0app<\/em>\u00a0destinada al p\u00fablico en general<\/strong>, pero especialmente a personas que sufren problemas de ansiedad y a su entorno.<\/p>\n The post Ansiedad y depresi\u00f3n, fuentes de mala salud, por Cl\u00ednica de la Ansiedad<\/a> appeared first on TecnoBitt :- Un bit de tecnolog\u00eda diaria<\/a>.<\/p>\n<\/div>\nRelaciones y diferencias entre la ansiedad y la depresi\u00f3n<\/h2>\n
Tratamiento espec\u00edfico<\/h2>\n
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