![\"Potenciar](\"https:\/\/iberopress.es\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/potenciar-la-autoestima-con-el-nuevo-curso-online-de-paloma-hornos.jpg\")
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Actualmente el concepto de autoestima<\/a> se ha distorsionado dada las equivocadas percepciones que la sociedad actual tiene de este t\u00e9rmino. Por lo tanto, es necesario recordar que la autoestima corresponde a la autovaloraci\u00f3n que una persona tiene acerca de s\u00ed misma, lo que influir\u00e1 positiva o negativamente en diferentes \u00e1reas de su vida<\/strong>. De manera que contar con una autoestima saludable puede hacer que se logren los objetivos personales, que se alcance la autorrealizaci\u00f3n. Paloma Hornos y su marca Gesti\u00f3n Emocional<\/a>, ha desarrollado un completo y transformador curso online <\/em>sobre autoestima que aportar\u00e1n potentes herramientas para mejorar el concepto sobre s\u00ed mismo.<\/p>\n Paola Hornos es, entre otras profesiones, formadora profesional en inteligencia emocional y mindfulness<\/em><\/strong>, que ha desarrollado bajo su marca Gesti\u00f3n Emocional, un curso online<\/em> sobre autoestima. Por medio de este curso dise\u00f1ado principalmente para mujeres, podr\u00e1n sentirse orgullosas de s\u00ed mismas y disfrutar de sus talentos, hacerse protagonistas efectivas de su propia vida, desarrollar una autoestima s\u00f3lida y saludable, aumentar la autoconfianza y mejorar la seguridad a la hora de tomar decisiones. Adem\u00e1s, el curso busca que las participantes descubran su poder, reponi\u00e9ndose ante las adversidades, se acepten sin cr\u00edticas autodestructivas, eliminen bloqueos y complejos, tengan confianza al expresar sus emociones, pensamientos y opiniones, y por supuesto aprendan a poner l\u00edmites y defenderlos.<\/strong><\/p>\n Una correcta autovaloraci\u00f3n y gesti\u00f3n emocional es la clave para comprender que dentro de s\u00ed mismas est\u00e1 el potencial suficiente para alcanzar sus propios objetivos, metas y sue\u00f1os.<\/p>\n El curso est\u00e1 dividido en 4 m\u00f3dulos<\/strong>. El primer m\u00f3dulo habla, obviamente, sobre autoestima<\/strong>. En \u00e9l se abordan temas como la autoaceptaci\u00f3n, complejos, creencias, la timidez, entre otros. El segundo m\u00f3dulo trata sobre la asertividad<\/strong>, en donde se ense\u00f1a a enfrentar miedos, comunicaci\u00f3n asertiva, y otros temas relevantes. En el tercer m\u00f3dulo llamado la compat\u00eda<\/strong> se hace referencia a la gesti\u00f3n de enfados, la empat\u00eda, el agradecimiento y un tema muy importante, que es aprender a decir NO. Para el \u00faltimo m\u00f3dulo, se define lo que significa la resiliencia<\/strong>, la autogratificaci\u00f3n y el dejarse ayudar, como parte del desarrollo de la autoestima.<\/p>\n El proceso de inscripci\u00f3n para quienes quieran participar de este importante y excelente curso sobre autoestima, se puede hacer muy f\u00e1cilmente desde la web oficial de Gesti\u00f3n Emocional. El curso online<\/em> es 100% pr\u00e1ctico, lleno de recursos y herramientas<\/strong> \u00fatiles que servir\u00e1n para que las participantes aprendan a sentirse felices consigo mismas, y favorecer el amor, respeto y valoraci\u00f3n hacia s\u00ed mismas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Actualmente el concepto de autoestima se ha distorsionado dada las equivocadas percepciones que la sociedad actual tiene de…","protected":false},"author":2,"featured_media":11557,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[114,134],"class_list":["post-11556","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-espana","tag-destacado","tag-featured","cs-entry","cs-video-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11556"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11556\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/h2>\n
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