Centro de Fisioterapia Alameda<\/a>, en Madrid, situado en el Paseo de la Alameda de Osuna 76, es un estudio de pilates m\u00e1quinas y, a su vez, una cl\u00ednica de fisioterapia. Los profesionales exprimen las cualidades de ambas disciplinas para fortalecer y sanar el cuerpo. Realiza diferentes tipos de clases de pilates y tratamientos que promueven el bienestar. El centro permanece abierto durante el mes de agosto.<\/p>\nBrindar salud al paciente con la combinaci\u00f3n de pilates y fisioterapia<\/h2>\n
El pilates es una disciplina que permite sanar a trav\u00e9s del movimiento, fortaleciendo y estirando m\u00fasculos y nervios. Es la actividad apropiada para mejorar la condici\u00f3n f\u00edsica as\u00ed, como la capacidad de control y concentraci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\nNo tiene limitaciones para practicarla y, por esta raz\u00f3n, se ofrece como terapia complementaria al tratamiento fisioterap\u00e9utico. <\/strong><\/p>\nPersonas embarazadas, deportistas y cualquier otra persona, independientemente de su edad y condici\u00f3n f\u00edsica, puede optar por este tipo de entrenamiento, que es muy espec\u00edfico y dirigido<\/strong>. Por eso, deben crearse grupos por niveles y condici\u00f3n f\u00edsica. El objetivo es ayudar a los pacientes a mejorar su calidad de vida, curar sus dolencias, restaurar su movilidad corporal o simplemente prevenir lesiones y otras patolog\u00edas asociadas a la falta de ejercicio. Tambi\u00e9n est\u00e1 recomendado para procesos de deterioro cognitivo.<\/p>\nLo mejor del yoga, la gimnasia y la traumatolog\u00eda en una sola actividad: el pilates<\/h2>\n
Desde sus or\u00edgenes, el creador del pilates, Joseph Hubertus Pilates, reuni\u00f3 lo mejor de diferentes disciplinas como el yoga, la gimnasia y la traumatolog\u00eda para solventar sus problemas de salud.<\/p>\n
Esta disciplina alternativa abarca un promedio de 500 ejercicios <\/strong>orientados a aligerar la sobrecarga de la musculatura, corrigiendo la postura corporal que incide en la columna vertebral, pelvis, abdomen y hombros.<\/p>\nPor estar enfocado en la calidad del ejercicio m\u00e1s que en la cantidad<\/strong>, resulta apropiado para las personas que por alguna lesi\u00f3n se les impide practicar otra actividad. Tambi\u00e9n lo practican bailarines o deportistas de alto nivel como complemento a sus entrenamientos.<\/p>\nLos fisioterapeutas reconocen la eficacia que tiene este entrenamiento en la recuperaci\u00f3n de las lesiones.<\/p>\n
En el Centro de Fisioterapia Alameda las clases de pilates son personalizadas con un m\u00e1ximo de 5 alumnos, as\u00ed como la posibilidad de entrenamientos personalizados. Adem\u00e1s, cuenta con la Unidad de Suelo P\u00e9lvico, unidad de ATM y Deportiva que se fusionan con una atenci\u00f3n impecable. Cuentan con tecnolog\u00eda de radiofrecuencia para complementar los tratamientos de Fisioterapia, as\u00ed como tratamientos de est\u00e9tica. Todo esto, sumado a la atenci\u00f3n especializada y la relaci\u00f3n calidad-precio, convierten al centro en una opci\u00f3n recomendable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El pilates es un tipo de entrenamiento que permite mejorar la condici\u00f3n f\u00edsica, as\u00ed como la capacidad de control…","protected":false},"author":2,"featured_media":10597,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[114,134],"class_list":["post-10596","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-espana","tag-destacado","tag-featured","cs-entry","cs-video-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10596"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10596\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10597"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iberopress.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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